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Rocky Liu:技の一直線!!!!

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  • 9月 09 週二 201423:34

  • 我現在指導/協助的單位

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由於現在在跑的道館/單位開始變多囉
所以這篇就是要來說明一下...兼打個廣告啦哈哈
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  • 9月 05 週五 201423:05

  • 20140901-04高雄仁李泰拳館三日遊!!!

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以上是對仁李泰拳館的簡述
這次趁著下高雄四天四夜的時間
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  • 4月 15 週二 201411:00

  • 個人推薦的一些網站,部落格

山姆伯伯工作坊
山姆伯伯工作坊

http://www.unclesam.cc/blog/
裡面有許多肌力訓練及重量訓練的資訊及理論,運動員都應該參考一下~!!
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Rocky 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(16)

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  • 3月 27 週四 201400:46

  • 現在熱門但容易混淆的各種格鬥技

UFC拳手Alistair Overeem
 
*UFC,K-1拳手Alistair Overeem
 
Rocky常常會遇到好奇的朋友問我的問題
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  • [15/02/20] 冠文 於文章「20141116員林散打"常態班"啟動~...」留言：
    羊年行大運~~ 如果2月22日有上課 順便拿即可 請教練...
  • [15/02/15] 冠文 於文章「20141116員林散打"常態班"啟動~...」留言：
    新年快樂~~~教練 阿文 手綁帶+跳繩 ...
  • [15/01/07] 喬彬 郭 於文章「重新把部落格打開,重新裝記憶...」留言：
    您好 我是彰化高中的學生 目前有意在學校內創散打搏擊隊 ...